近日,尼克斯队51号新秀迪亚瓦拉在接受采访时分享了自己在比赛风格上的学习对象。他表示,自己与米卡尔·布里奇斯交流最多,经常从他身上汲取灵感,并受到很大启发。 迪亚瓦拉说道:“我从布里奇斯身上学到很多,他是一位非常出色的球员。在场上位置和打球风格方面,我最常参考的就是他。”本赛季至今,迪亚瓦拉场均贡献2.1分和0.9个篮板,正逐步在球队中找到自己的角色。 作为新秀,迪亚瓦拉积极向优秀球员学习,尤其是布里奇斯在防守端的表现和全面技术。这种虚心求教的态度,有助于他更快适应NBA节奏,提升个

12月31日讯，明日凌晨4点，NBA常规赛将迎来魔术与步行者的对决。赛前，魔术队公布了最新的伤病情况，其中萨格斯、贝恩与艾萨克本场比赛出战成疑，而瓦格纳兄弟则确认缺席。 在此前对阵尼克斯的NBA杯半决赛中，萨格斯遭遇左臀部挫伤。根据此前报道，他的具体回归时间将视其治疗反应而定。本场面对步行者，魔术在阵容安排上或将受到一定影响，球队需要其他球员在攻防两端承担更多责任。 伤病一直是赛季中影响球队表现的重要因素，魔术目前仍需根据球员恢复进展谨慎调整轮换。球迷们也期待伤员能早日康复，以完整阵

视频来源：@篮爸爸马健。篮球,不仅是一项运动,更是一种生活态度。许多家长希望孩子通过篮球锻炼身体,培养团队精神,但如何正确引导孩子入门,却是一个常见难题。 首先,兴趣是最好的老师。不要过早强调技巧或胜负,而是让孩子在玩球中感受快乐。简单的拍球、传球游戏,都能激发他们对篮球的好奇心。当孩子主动拿起篮球时,学习的大门就已打开。 其次,基础训练要循序渐进。从正确的站立姿势、手部动作开始,逐步练习运球、投篮。切记,动作的标准比数量更重要。耐心纠正每个细节,帮助孩子打下扎实基础,避免养成错误习

12月31日NBA常规赛中，凯尔特人客场以129-119战胜爵士。德里克·怀特表现抢眼，全场贡献27分、7篮板、6助攻，并送出7次盖帽，创下个人职业生涯盖帽新高。 据统计，上一位能在单场比赛中至少拿到25分、5篮板、5助攻和5盖帽的后卫，是篮球传奇迈克尔·乔丹。早在1986年12月3日，乔丹在公牛115-109击败超音速的比赛中，曾单场得到40分、9篮板、6助攻和6盖帽的全面数据。 怀特本场的出色发挥，不仅帮助球队赢得胜利，也让他跻身历史级后卫行列。他的全能表现，尤其是防守端的盖帽能

视频来源：@篮爸爸马健。篮球,不仅是运动,更是一种精神,一种生活态度。许多家长让孩子学篮球,不只是为了锻炼身体,更希望他们从中学会坚持、合作与拼搏。今天,我们就来聊聊,篮球能带给孩子哪些宝贵的成长礼物。 首先,篮球是极好的体能锻炼。跑动、跳跃、投篮,这些动作能全面提升孩子的速度、力量与协调性。经常打球,身体素质自然增强,少生病,更有活力。 更重要的是,篮球培养团队精神。球场上的每一次传球、每一次配合,都在告诉孩子:成功需要合作。学会信任队友,懂得分担责任,这种意识在未来的学习、工作中

开拓者队球员杨瀚森于12月31日更新个人微博，迎接2026年的到来。他在动态中写道：“我深知自己与优秀球员之间的差距，同时也在全力追赶。感谢过去一年里，每一位球迷朋友的关注与支持，这份温暖我铭记在心，并已转化为前进的动力。❤️一步一步来！！👣新的一年，希望我们共同进步，越来越好！祝大家2026年新年快乐！！！” 这段真挚的文字，既表达了杨瀚森对自身现状的清醒认识，也展现了他积极向上、努力训练的职业态度。作为一名篮球运动员，他坦然面对差距，并将球迷的鼓励转化为日常奋斗的能量，体现出持之

憾别岁末再战新程 时光的渡船，总是在不经意间驶过一年的江面。当岁末的风吹过窗棂，带着寒意也带着旧岁的余温，我们站在时间的门槛上，回望与前瞻。岁末，总是一个充满复杂情愫的时节。它像一本即将合上的厚重书卷，每一页都浸透着过去的汗水、欢笑、遗憾与收获。那一声“憾别”，并非全然的伤感，而是一种郑重的告别，是对逝去光阴的诚实凝视与坦然接纳。 回望的深处，总有遗憾如影随形。或许是某个未竟的目标，在计划表上静静躺成了省略号；或许是某句未能说出口的感谢或道歉，凝结成心底的一丝怅然；又或许是某个匆匆错

夏洛特黄蜂队官方宣布，球队中锋梅森·普拉姆利已成功接受右腹股沟手术，以治疗其近期所受的伤病。根据公告，普拉姆利预计将完全康复，并将在六周后接受重新评估，届时将根据恢复情况更新其出场状态。 普拉姆利是在12月23日对阵克利夫兰骑士队的比赛中受伤离场的。本赛季至今，他共代表黄蜂出战14场比赛，其中2次担任首发，场均上场时间为8.9分钟，贡献1.9分、2.9个篮板和1.1次助攻。 此次手术旨在彻底解决其腹股沟问题，帮助球员早日回归赛场。黄蜂队医疗团队对普拉姆利的康复前景表示乐观，并将在后续

北京时间12月31日晚，2025-2026赛季CBA常规赛上演一场激烈对决，深圳队与北控队经过四节鏖战，最终以101比105的比分结束，北控队取得胜利。 从技术统计来看，深圳队在篮板球上以33比29占优，助攻也以20比15领先。他们的投篮命中率达到50%，三分命中率为38%。北控队则在进攻效率上表现更佳，全场投篮命中率高达60%，但三分线外手感一般，命中率为28%。罚球方面，深圳队以80%的命中率略高于北控队的75%。 本场比赛，双方球员均有亮眼发挥。深圳队方面，外援马凯尔·约翰逊贡

北京时间12月31日19:35，2025-2026赛季CBA常规赛迎来一场焦点战，辽宁队对阵上海队。最终，上海队以91比65大胜辽宁队，豪取五连胜，而辽宁队则遗憾遭遇四连败。 本场比赛，上海队全面占据上风。全队抢下32个篮板，送出24次助攻，投篮命中率达到58%，三分命中率为26%，罚球命中率为74%。反观辽宁队，全场仅得65分，篮板为30个，助攻14次，投篮命中率41%，三分命中率低至15%，罚球命中率为62%。各项数据对比，上海队均表现更佳。 球员方面，上海队的张镇麟得到全场最高

北京时间12月31日晚，2025-2026赛季CBA常规赛继续进行，深圳队主场迎战北控队。经过四节激烈较量，深圳队最终以101比105惜败北控队。 比赛开局，深圳队以29比26领先结束第一节。但北控队在第二节展开反击，半场结束时双方战成53平。下半场争夺更加激烈，北控队凭借稳定的发挥，在第三节和第四节均保持微弱优势，最终以4分之差赢得胜利。 本场比赛，北控队外援里勒表现极为出色，他全场贡献31分、5个篮板和5次助攻，成为球队取胜的关键人物。深圳队外援约翰逊同样发挥亮眼，拿下21分、7

2025-2026赛季CBA常规赛持续进行，在近期一场焦点对决中，上海队客场挑战辽宁队。经过四节激烈比拼，上海反客为主，表现更为出色，最终以91比65战胜辽宁。 本场比赛，上海队攻防两端均占据优势。球队整体投篮命中率达到58%，三分命中率为26%，并送出24次助攻，展现流畅配合。辽宁队则手感欠佳，全场投篮命中率仅41%，三分命中率低至15%，失误也多于对手。 球员方面，上海队的张镇麟贡献16分、3篮板与1助攻，成为取胜关键。王哲林得到14分、7篮板与3助攻，闫鹏飞替补出场拿下16分。

2025-2026赛季CBA常规赛激战正酣，在辽宁队与上海队的焦点对决中，三节比赛结束，场上比分定格在50比71。上海队带着21分的显著优势进入末节，悬念也随之产生：辽宁队能在最后一节实现逆转吗？ 本场比赛，上海队内线核心王哲林发挥出色，贡献14分、7个篮板和3次助攻，是球队在第三节拉开比分的关键人物。队友张镇麟拿下12分，古德温也有10分进账。辽宁队方面，付豪得到全队最高的11分，并抢下4个篮板，威尔斯同样贡献11分，张陈治锋则得到10分。 从球队整体数据来看，上海队在多项统计上占

2025-2026赛季CBA常规赛激战正酣，在深圳队与北控队的对决中，双方战况激烈。半场结束时，比分定格在53-53，两队重回同一起跑线。 比赛首节结束后，北控队在第二节发起强势反击，一路追赶并将比分扳平。他们能否在下半场保持这股追分势头，将成为影响比赛胜负的关键。 球员方面，北控队佩里表现全面，贡献14分、6篮板与1助攻，西伯恩拿下13分，里勒得到12分。深圳队则由卡巴取得13分和1篮板，约翰逊收获12分，史密斯进账11分。 从半场数据看，两队得分持平。深圳队在篮板（17-13）与

2025-2026赛季CBA常规赛激战正酣，在12月31日辽宁对阵上海的比赛中，上半场战罢，上海队以52比34领先辽宁队。第二节结束后，分差不仅未被缩小，反而进一步扩大，辽宁队在下半场急需调整战术与比赛状态。 球员表现方面，上海队外援古德温发挥出色，贡献10分、1篮板和2助攻，带领球队建立起半场优势。李弘权与王哲林各得9分，同样表现稳健。辽宁队方面，威尔斯取得9分和3助攻，付豪与张陈治锋分别得到6分，但整体进攻火力明显不足。 从半场数据对比来看，上海队在多项统计上占据优势。得分以52

2025-2026赛季CBA常规赛持续激战，12月31日，辽宁队主场迎战上海队。首节比赛结束，上海队以28比22暂时领先辽宁队6分。上海队能否在第二节保持优势，成为本节最大悬念。 球员表现方面，辽宁队外援威尔斯发挥出色，单节贡献9分并送出3次助攻，但未能帮助球队扭转局势。布朗与付豪各得2分。上海队则多点开花，古德温得到6分和2次助攻，洛夫顿与李弘权也分别拿下6分，为球队领先奠定基础。 双方首发阵容为：辽宁队派出布朗、付豪、姜宇星、莫兰德与鄢手骐；上海队则由古德温、洛夫顿、李弘权、王哲

2025-2026赛季CBA常规赛持续进行，北控队客场挑战深圳队。首节结束，深圳队以29比26暂时领先，北控队落后3分。接下来第二节，北控能否抓住机会，展开有效反击？ 球员表现方面，北控队佩里发挥出色，贡献9分、2篮板与1助攻，但未能帮助球队在首节取得领先。廖三宁与邹雨宸各得4分。深圳队约翰逊同样表现不俗，拿下8分、5篮板与4助攻，王浩然得到8分，卡巴也有7分进账。 双方首发阵容为：深圳队派出约翰逊、王浩然、贺希宁、卢鹏羽与马里奇；北控队则由佩里、廖三宁、邹雨宸、里勒与朱松玮出战。

在今日进行的NBA常规赛中,孟菲斯灰熊经过加时赛,以136-139惜败于费城76人。尽管灰熊队核心贾·莫兰特砍下赛季新高的40分,却未能帮助球队取胜,灰熊也因此遭遇两连败。 本场比赛激烈异常,双方战至加时。加时赛中,莫兰特在一次抢断后并未选择快速得分,而是等待防守球员回位后再完成扣篮。这一举动被美国媒体《BrickCenter》批评为对对手的不尊重。赛后,媒体评论称:“莫兰特此举无疑是在戏耍76人,这样的情况实属不应该。” 戏剧性的是,76人并未因此受挫,反而越战越勇。加时赛最后时刻

北京时间12月31日19:35，2025-2026赛季CBA常规赛将迎来一场焦点对决，辽宁队将在主场迎战上海队。本场比赛的直播观看信息如下，欢迎球迷朋友们准时收看。 从本赛季至今的表现来看，两队状态有所差异。辽宁队目前位列积分榜第9名，战绩为4胜4负，胜率50.0%。他们场均能得到84.4分，失分为85.6分。在上一场比赛中，辽宁队以17比19惜败于深圳队。值得注意的是，球队近期状态起伏，近六场比赛仅取得1胜5负，场均得分数据也出现下滑。不过，本场比赛辽宁队暂无球员伤病报告，可以全员

北京时间12月31日19:35，2025-2026赛季CBA常规赛将迎来深圳男篮与北控男篮的对决。本场比赛的直播观看信息如下，方便球迷们准时收看。 赛前，两队的战绩与状态各有特点。深圳队目前位列积分榜第7名，战绩为4胜4负，胜率50%。他们场均能得到87.5分，失分为91.8分。在上一场比赛中，深圳队以19比17战胜了辽宁队。北控队则排名第14，取得3胜5负，胜率37.5%。他们场均得分85.3分，失分同样为91.8分。北控上一场以70比90不敌上海队。 从近期表现看，深圳队近6场取